额头纹按摩手法

额头纹按摩手法

额头纹按摩手法，皱纹是我们衰老的一大象征，总是出其不意地出现在脸上的某一个地方，额头的皱纹一般可以通过按摩来去除，那么下面就为大家分享额头纹按摩手法吧。

　　额头纹按摩手法1

1、力压额头

额头是最易出现皱纹的部位。按摩时先由下往上，然后由内侧向外侧，最后手指由发际滑至太阳穴，用力按压太阳穴的美容点。

2、轻抚双目

预防眼睛周围小皱纹，可用中指的指肚沿下眼睑的内侧向外侧，稍微用力进行滑动按摩，返回时在肌肤上轻轻地滑动，这样反复做3次。要预防眼角周围小皱纹，就从外眼角向太阳穴方向，左右同时按压10次，按压时向斜上方提一提。

3、在两颊画圈

将手指由下往上如画圆圈般移动。首先按摩下颌到耳下的部分，然后是嘴角到耳中央，接下来是鼻的周围到太阳穴，然后再依次按摩脸颊的下方，即眼睛正下方3厘米处、鼻子两侧1厘米处及下颌部分。

4、逆揉鼻尖

鼻子与两眼之间是最容易产生横皱纹的部位。为了伸展鼻梁，按摩时要由下往上进行，最后以手指夹住鼻子两侧，做压迫动作。

5、轻搓颈部

颈部的按摩须用全部手指，由下往上揉搓。注意，颈部两侧有颈动脉，按压时力量要轻。这样不仅可以预防皱纹的产生，还可改善头部及肩部的血液循环。

　　额头纹按摩手法2

第一种按摩方法如下：

首先大家要把双手合十做祈祷状，维持这个姿势将两只手的大拇指贴在额头中间，一只手的拇指不要动，另一只手的拇指小幅度上下移动动，一段时间两个拇指交换姿势。需要注意的是，按摩时不能太用力，拇指上下移动时尽量不要滑动，按摩是要按皮下的肌肉，所以有必要尽量减少对皮肤的拉扯。

第二种按摩方法如下：

还是用第一种按摩方法中的姿势，两只手掌在摩擦运动，并且要在额头上左右来回，从额头中间在眉毛以上的部位往太阳穴移动，一段时间后换另一边，做一两分钟即可，也可不计时间两边各做三到四次。

第三种按摩方法如下：

把双手分开贴在额头上，手指是向上的，一只手稍微用力按住皮肤，另一种手用手掌靠下的位置按住皮肤做圆周运动按摩肌肉，同时按摩要慢慢向太阳穴的方向移动，做两到三次后，换另一边用同样的方法进行。

用按摩的方法去除皱纹，重点在于按摩的手法，按摩的时候要按对位置，按摩的力度需要自己把握，不能太用力。以上方法不仅能在一定程度上帮助额头有皱纹的人，对于额头上还没有皱纹的朋友可是有预防作用的，学会了这些按摩方法至少能延迟皱纹在大家脸上出现的时间。最后提醒一下各位朋友，这些方法很难一下子就有效果，贵在坚持。坚持预防为主，防患于未然。

　　额头纹按摩手法3

去除额头纹妙招

1、敷西瓜皮片

喜欢敷天然自制面膜的美眉们一定知道，西瓜皮有着非常强的护肤功效，是制作天然面膜非常常见的一种护肤原材料。西瓜皮不仅能够帮助镇静舒缓皮肤，它还有着去除皱纹的功效。

将吃剩下的西瓜皮，用小刀把最外面一层绿色的皮去掉，然后留下白色的部分，并将其切成小小的薄片，直接敷在清洗干净后的面部皮肤上，在额头部位轻柔按摩，有助于去除额头纹，敷上十五分钟，再取下，用清水清洗干净。不仅可以让皮肤变得非常光滑干净，而且还有着非常好的`滋润效果，令你的额头纹逐渐舒展。

2、使用饭团按摩

饭团按摩肌肤，可以帮助皮肤去除多余的油脂和污垢，清洁皮肤的效果是非常好的，而它也可以帮助抚平皱纹。美眉们可以将煮好的饭，挑选一些比较软的，等到不太烫的时候，就将米饭揉成团状的样子，在面部皮肤进行按摩，有额头纹的美眉们，就在额头部位轻柔按摩，可以有效吸出毛孔之中的污垢和油脂，并且令皮肤呼吸更加通畅，帮助有效抚平额头纹。

3、点穴按摩

去除额头纹，美眉们也可以采用点穴按摩的方法，用手指的食指指腹按压印堂穴，按压两分钟左右，再轻柔地在整个额头旋转按摩，需要注意的是，一定不要用力过大、力度要适中，需要做到有规律的按揉，才能够祈祷去除额头纹的作用。最好是搭配上护肤精油来按摩额头，这样皮肤吸收营养、去除皱纹的效果会更好一些。

4、敷保湿面膜

有些美眉之所以会出现额头纹，与额头部位的皮肤严重缺水也是有关系的。肌肤严重缺水，是导致皱纹滋生的一个非常重要的原因。所以，美眉们要重视额头部位以及整个面部肌肤的补水保湿，可以每周做一两次保湿面膜，并且在额头部位着重按摩，不仅可以提高额头部位的含水量，同时，还能够帮助减少皱纹，对于消除额头纹有着非常好的帮助作用。