小白怎么学心理学
小白怎么学心理学，心理学是一门应用学科，更是一门理论性学科。心理学与生活可以说是密不可分的，也是无处不在的。我们的喜怒哀乐、家庭、爱情、社会关系都可以通过心理学来进行引导有许多方法可供使用，那么小白怎么学心理学呢？
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若想要学习心理学，那么首先做的事情就是先学习普通心理学，了解清楚心理学的分类和概论，心理学的作用等然后再有目的的学习，建议阅读的书籍《普通心理学》。
第一，对心理学的学科思维方式要有一定的认识，推荐阅读书籍《普通心理学》。
第二，需要根据个人的需要有选择地重点学习心理学的若干方面，并把所学运用到生活和工作上，推荐阅读书籍《心理学与生活》。
第三，对生活中充斥的“伪心理学”要有一定的鉴别能力，推荐书籍有《对伪心理学说不》和《不靠谱的伪心理学》等。
什么人适合学心理学
任何知识都需要一个人具备恐惧之心，需要具备持之以恒的毅力。只有一个人能在感觉到知识的深伟以及它所带给我们的恐惧感时，我们才知道自己必须要不停地朝前走。只有一个人具备了持之以恒的毅力时，才会在每一步上都有收获。但是，学习心理学，需要此人具有敏感度，好的观察力，好的总结能力，好的分析能力，好的记忆力。这些，都是最基本的。
虽然说悟性决定了一个人接受对心理学理论的理解程度，不过，悟性本身就是以上这些因素的综合。再者，心理学一开始只是涉及相对专业学科的知识学习，但到后期，就会拓展到其他领域知识的学习上。学心理学的过程，一般开始都是既迷茫又痛苦，因为知识结构的问题，让我们在学习的过程当中总觉得好象用不到实际生活当中，也无法理解太多的术语，以至于学起来脑袋发晕。但是呢，只要持之以恒，当我们的知识结构越来越完善的时候，我们就可以更加如鱼得水地学习了。因此，持之以恒是最重要的。
从基础的'开始学习，再到更深入的分析式的学习，再到实际应用的整合，慢慢地，就很自如了。不过，这本身也是每一科学科的学习特点。相对于一加一等于二的数学来说，文科类的知识，需要当事者具备了能够将知识与生活结合起来的能力。很多学生只注重了书本上的知识，却从未自己认真观察分析过生活中的点点事件，以至了只是学，没有学懂。
所以，对知识带有敬畏之心，拥有持之以恒的毅力，具有敏感度，好的观察力，好的总结能力，好的分析能力，好的记忆力，这些，就是学习心理学的人需要具备的基本。
心理学不等于心理咨询，光善于倾听善于交流没用的，心理咨询只是心理学的一小部分，心理学主要还包括普通心理学、认知心理学、实验心理学、人格心理学、社会心理学、教育心理学、管理心理学、变态心理学、犯罪心理学、统计学、测量学等等。
很多时候并不需要与人交流，而是需要学习者有较强的逻辑思维与理性思维，能够自己设计心理学实验，并用统计与测量的知识对实验加以分析验证。
同时还需要较强的记忆力，因为每种心理学都有大段的理论背景需要识记。只有对各种理论融会贯通，才能在应用中运用自如。总之，适合学习心理学的人最好是文理思维兼备、能力较全面的人。
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心理学分几种类型
心理学的分类主要包括：发展心理学、学习心理学、人格心理学、感觉与知觉心理学、比较心理学、生理心理学、认知心理学、性别心理学、社会心理学、文化心理学、进化心理学、临床心理学、学前儿童心理学、行为心理学、犯罪心理学、历史心理学、构造主义心理学、精神分析、性心理。心理学研究涉及知觉、认知、情绪、人格、行为、人际关系、社会关系许多领域，也与日常生活的许多领域——家庭、教育、健康发生关联。
心理学是一门普通高等学校本科专业，属心理学类专业，基本修业年限为四年，授予理学、教育学学士学位，心理学专业最早可追随到1900年北京大学开设的心理学本科教育。心理学专业培养具有科学精神、社会责任感、人文素养及健全的`身心素质，系统掌握心理学基本知识、理论与技能，具有良好的职业道德、遵守心理学职业伦理规范，具备从事心理学理论研究以及能够运用心理学理论和规律指导社会心理服务（心理评估、心理咨询和心理健康教育）的心理学专业人才。心理学的'核心知识领域主要涉及心理学导论、实验心理学、心理统计学、心理测量学、发展心理学、社会心理学、生物心理学、认知心理学、人格心理学、心理学的历史与理论。
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生活中实用的心理学知识
1、飞轮效应
大多数人都有过这样的经历:假期过后,重新返回工作总觉得异常艰难，焦虑且毫无头绪，这正是“飞轮效应””。
飞轮效应指为了使静止的飞轮转动起来，一开 始你必须使很大的力气，一圈一圈反复地推,每转一圈都很费力，但是每一圈的努力都不会白费，飞轮会转动得越来越快。
所以如果有什么明天要做的事，最好今天就开始做。万事开头难，但你如果提前开好了头，提前进入工作状态，之后就不会那么痛苦了。
2、登门槛效应
一个人一旦接受了他人的一个微不足道的要求，就有可能接受更大的要求。这种现象，犹如登门坎时，要一级台阶一级台阶地登，这样能更容易更顺利地登上高处。
人们乐于接受较小的、较易完成的要求，在实现了较小的要求后，大家才会慢慢地接受那个较大的要求。
3、标签效应
不要轻易给自己贴标签，心理学上一个经典名词“标签效应”，是说人一旦被下了某种结论，就会像商品被贴上某种标签一样，会自觉按照这个结论做事。
在第二次世界大战期间，美国心理学家曾做过一个实验，他们招募了一批纪律散漫，不听指挥，性格比较痞的新士兵，要求士兵每月向家里写一封信，大意是说自己在战场上如何奋勇杀敌，以及听从纪律，服从指挥的。只是这样一个小小的改变，半年过后，心理学家发现，这些士兵真的像信上所说的那样去改变了。当我们给自己贴上一个正面的标签时，生活便会一点一点改善，相反，一旦贴上负面标签，甚至夸大负面标签的.伤害，便会把自己拖进负能量的沼泽里。
4、闭门羹效应
这个心理学效应是指，当你提出一个大要求时，对方拒绝了你，然后你再提出一一个小要求，对方基本上就不好意思再拒绝了。比如，你想像好友借50元，先向他借100元，被拒绝 了; 再开口向他借50元，那他就不好拒绝了。用这一招，也可以轻松将你喜欢的人约出来,举个例子，你想约自己的心上人一起吃个饭,那你就先提出跟他一起去某个地方玩，他若是直接答应了，那你就赚了;若是拒绝了前一个，自然就不太可能拒绝跟你去吃饭了。
5、巴纳姆效应
星象性格其实是一种“巴纳姆效应”，巴纳姆效应指当你面临一个非常模糊的人格描述时，会不由自主地把自己代入进去。
根据星象对人的描述就是这样，每个星象只是描绘了人类复杂内心的一部分，并且十分模糊，绝大部分人会觉得“好准啊”，是因为人是多面的，觉得被戳中也很正常，其实这些东西放在谁身上都适用，认清这个效应，可以避开很多套路。
6、不要把目标告诉他人
当你把未实现的目标告诉他人时，大脑会产生一种自己已经达成目标的错觉和满足感，尤其是朋友和他人的提前祝贺，会让你把空谈错认为实践，从而让你松懈努力，更难完成目标。人们常有一种错觉，以为对外宣布目标，公开做出承诺，朋友会监督我们，父母会给我们打气，我们便会更加努力，但一个遗憾的事实是，除了你自己没人在乎你的目标。
最好的方法是把目标写下来，放在自己时时能 看到的地方(比如手机壁纸) ，制定一个合理详细的计划，按部就班地完成它。
7、契可尼效应:初恋为何令人难忘
一般人对已完成了的、已有结果的事情极易忘怀,而对那些中断了的、未完成的事情却总是无法忘怀。这种现象在心理学上被称为“契可尼效应”。
因此，当你发现自己的另一半对自己的初恋总是念念不忘时，不要总是满腹牢骚，要清醒地认识到这种心理每个人都有，是一种普遍存在的`心理现象，在人的记忆里，更不可能说谁替代谁。你是你，她是她，倘若你一直想着把她替代，那毫不客气地说，你的努力用错了方向，努力提升自己是正道。
8、恋爱中的马太效应
投入越多的人越不容易被珍惜，越自利的人吸引力反而越高，马太效应在恋爱中的表现为一强者越强，弱者越弱。
这是因为，当你愿意多为自己付出，不断完善自己，你的个人魅力就会得到提升，从而提高 个人吸引力;而当你一味讨好对方，则会让对方恃宠而骄，你也会在投入过程中不断流失自我价值，对方却在不断“增值”，对方对你来说会越来越珍贵，而你对对方来说的价值奖赏却越来越低。
当然，这并不代表在恋爱中不付出就是好的`,而是说在恋爱中我们都不能一味付出而忽略了“对自己好”，提升自己的价值是第一要义，恋爱时，双方都有对等的相互付出、为对方考虑，也在共同成长共同进步，这才是最好的状态。
9、其实人生只有900个月
事实上，你可以画一个30x30的表格，一张A4纸就够了，每过一个月，就在一个格子里打钩,你全部的人生就在这张纸上。
你会因此有一个清晰的概念:你的人生将是如何度过的?
10、曝光效应:多出现在喜欢的人面前
你有没有遇到或听到这样的事情，女孩喜欢男孩好久了，写了情书但不好意思直接给他，所以委托闺密每天带给男生，结果最后闺密和这个男生在一起了。这其实是曝光效应的体现。
一个人频繁出现在另一个人视线中，心理上会不由出现好感,所以喜欢一个人就多多制造偶遇，“咦，好巧啊,又是你”!让他逐渐相信这是命运的巧合，慢慢接受逃不过老娘手掌心的命运。
